So lädst du ein Facebook-Archiv mit deinem gesamten Profil herunter

• Du kannst dein Facebook-Archiv mit all deinen Posts, Stories, Likes, Kontakten, Chats und anderen Profilinformationen ganz einfach herunterladen.
• Es gibt allerdings einen einfachen Haken: Du musst das Facebook-Archiv im Voraus anfordern.
• Finde heraus, wie lange es dauert, deine Facebook-Informationen herunterzuladen, welche Informationen enthalten sind und wie du den Inhalt des Facebook-Archivs lesen kannst.

Facebook ist immer noch die größte Social-Media-Plattform. Die Zahl der Facebook-Nutzer/innen beläuft sich mittlerweile auf fast 3 Milliarden Menschen. Das ist eine Menge an Informationen, die Facebook über dich, mich und deine Freunde weiß. Auch wenn du nicht auf Facebook bist!

Vielleicht möchtest du alle Daten deines Facebook-Kontos herunterladen, entweder zu Archivierungszwecken oder um sie auf eine andere Plattform zu verschieben, die angeblich deine Privatsphäre besser schützt. Wenn ich ehrlich bin, ist es gar nicht so schwer, die Privatsphäre besser zu schützen als Facebook.

Wie auch immer, gerade als Twitter lässt dich alle deine Tweets herunterladen und Mit Google Takeout kannst du deine Google-Daten exportierenMeta, die Muttergesellschaft von Facebook, ermöglicht es dir, ein Archiv all deiner Inhalte herunterzuladen, wobei du genau festlegen kannst, was du exportieren möchtest und für welchen Zeitraum.

So lädst du ein komplettes Facebook-Profilarchiv mit all deinen Inhalten herunter

Es gibt eine offizielle Hilfeseite die den Prozess erklärt, aber ich habe festgestellt, dass die Informationen unvollständig sind und Schritte fehlen. Vielleicht ist das keine Absicht, aber wenn du Probleme beim Herunterladen deines Facebook-Archivs hast, bist du hier genau richtig.

1 - Logge dich in dein Facebook-Konto ein.

2 - Klicken Sie auf Ihr Profilbild in der oberen rechten Ecke.

3 - Klicken Sie auf das Alle Profile sehen Link, wenn du mehr als ein Profil hast.

4 - Wähle das Profil aus, für das du Facebook-Daten exportieren möchtest.

5 - Wenn du auf dein Profilbild klickst, wird ein Popup-Menü angezeigt. Klicke auf das Einstellungen & Datenschutz Option.

6 - Das Menü wird aktualisiert. Wähle Einstellungen jetzt.

7 - Dadurch wird die Seite aktualisiert und die Facebook-Einstellungsseite geladen. Klicke auf Datenschutz im Menü auf der linken Seite.

8 - Wählen Sie auf der Seite Datenschutz Deine Facebook-Informationen aus dem Menü auf der linken Seite.

9 - Klicken Sie im rechten Fenster auf Profilinformationen herunterladen.

10 - Jetzt bist du endlich auf dem Lade deine Informationen herunter Facebook-Abschnitt der Einstellungen.

Auf der rechten Seite befinden sich zwei Registerkarten:

• Download anfordern - Hier wählst du aus, was du aus Facebook exportieren möchtest.
• Verfügbare Dateien - Hier kannst du den Status der letzten Anfragen sehen, mit der Option, die Archive herunterzuladen, die bereits bearbeitet wurden, aber noch nicht abgelaufen sind.

Schauen wir uns die verfügbaren Optionen für dein Facebook-Archiv an:

• Archivformat:
  • HTML - einfaches Blättern und Lesen der Inhalte
  • JSON - einfach(er) zu einem anderen Dienst zu migrieren
• Medienqualität - Wie gut sollen deine Videos und Bilder aussehen? Wähle zwischen Niedrig, Mittel und Hoch. Diese Option wirkt sich auf die Größe des Archivs und die Zeit aus, die Facebook braucht, um alle Informationen zusammenzustellen.
• Datumsbereich - das Zeitintervall, für das du die Daten exportieren möchtest. Verfügbare Optionen sind letzte Woche, Monat, 3 Monate, 6 Monate, Jahr, 3 Jahre, alle Zeiträume und ein benutzerdefinierter Datumsbereich.
• Informationen zum Herunterladen - Was genau soll das Archiv enthalten? Das erfährst du im nächsten Kapitel.

11 - Sobald du einen Datumsbereich ausgewählt hast, wird Download anfordern Schaltfläche wird unten auf der Seite verfügbar. Du musst sie anklicken.

12 - Die Registerkarte "Verfügbare Dateien wird automatisch ausgewählt. Hier siehst du den Status deines Facebook-Archivantrags. Außerdem wird eine E-Mail an deine Profil-E-Mail-Adresse gesendet.

13 - Du kannst diese Seite aktualisieren oder warten, bis die Bestätigungs-E-Mail in deinem Posteingang ankommt. Klicke auf die Schaltfläche Herunterladen nächste.

14 - Bevor du die Facebook-Archivdatei herunterladen kannst, wirst du aus Sicherheitsgründen nach dem Passwort für dein Facebook-Konto gefragt.

15 - Und eine letzte Aufforderung. Klick auf Bestätige um den eigentlichen Download zu starten.

Was enthält ein Facebook-Archiv?

In der Standardeinstellung überprüft Facebook alles und erlaubt dir, alles herunterzuladen, was sie über dich haben, zumindest das, was sie zugeben. Du kannst natürlich genau festlegen, was exportiert wird. Zu den verfügbaren Informationen gehören z. B.:

• Gespeicherte Objekte und Sammlungen
• Nachrichten Chats von Facebook Messenger
• Deine eigenen Beiträge
• Umfragen, die du erstellt und an denen du teilgenommen hast
• Von dir erstellte Ereignisse und Reaktionen auf andere Ereignisse
• Gruppen, denen du angehörst, Gruppen, die du verwaltest, Beiträge und Kommentare innerhalb dieser Facebook-Gruppen
• Orte, die du auf Facebook erstellt hast
• Facebook-Zahlungen
• Facebook Marketplace-Artikel, die du verkauft hast
• Kommentare und Reaktionen auf Beiträge
• Geschichten und Rollen
• Geschäftsberichte
• Freunde und Follower
• Die persönlichen Informationen, die du beim Einrichten von Facebook-Konten und -Profilen angegeben hast
• Informationen zum Standort
• Facebook-Suchverlauf
• Benachrichtigungen
• Futtermittelpräferenzen
• Anzeigeninformationen, einschließlich Interaktionen mit Anzeigen und Werbetreibenden

Es gibt noch mehr Möglichkeiten, aber ich habe hier nur die wichtigsten genannt.

Wie man den Inhalt eines Facebook-Archivs liest

Nachdem das Facebook-Archiv fertig ist, kannst du seinen Inhalt entpacken. Du kannst den Download-Ordner nicht finden? So findest du den Download-Ordner deines Browsers. Standardmäßig findest du alles in einem Ordner namens Facebook-Benutzername.

Darin gibt es Ordner für jede Art von Informationen. Einige Ordner enthalten Unterordner und Indexdateien. Du interessierst dich für die index.html Datei aus dem Stammverzeichnis des Archivs.

Mit einem Doppelklick auf die Datei wird sie in deinem Standardbrowser geöffnet.

Die Oberfläche sieht der aktuellen Facebook-Website erwartungsgemäß sehr ähnlich. Das Archiv lässt sich perfekt mit den Links für jeden Unterabschnitt navigieren. Diese öffnen andere Archiv-HTML-Dateien mit allen Informationen, die du angefordert hast.

Beachte, dass einige Links dich auf die Facebook-Website führen. Wenn du zum Beispiel den Beitrag einer anderen Person geliked hast, wird diese Aktion in deinem Facebook-Archiv angezeigt, aber um den Inhalt des Beitrags zu sehen, wirst du auf die Facebook-Website weitergeleitet.

Du musst mit demselben Konto eingeloggt sein, um diese Inhalte zu sehen, falls sie noch verfügbar sind.

Kannst du dein Facebook-Archiv löschen?

Wenn du von den Archivdateien auf den Facebook-Servern sprichst, dann ja. Du kannst sie löschen, indem du das Drei-Punkte-Menü im Fenster Lade deine Informationen herunter > Verfügbare Dateien tab.

Oder du kannst sie einfach verfallen lassen. Das passiert in etwa 4 Tagen. Das Verfallsdatum steht neben jeder Archivanforderung.

Wenn es um die Informationen geht, die Facebook über dich hat, hast du mehrere Möglichkeiten:

• Lösche dein Facebook-Konto oder deaktiviere es vorübergehend von Einstellungen & Datenschutz > Einstellungen > Datenschutz > Yunsere Facebook Informationen > Deaktivierung und Löschung
• Bearbeiten Sie die Zielgruppe für jeden Artikel, den Sie veröffentlichen, und wählen Sie Nur ich.
• Verschiebe Beiträge, Bilder und andere Arten von Inhalten mit dem Drei-Punkte-Menü ins Archiv oder in den Papierkorb.

Keine dieser Optionen garantiert, dass Facebook deine Daten tatsächlich löscht. Vielleicht tauchen sie nicht mehr bei Facebook auf, vielleicht verschwinden sie in ein paar Monaten aus den Suchmaschinen, aber wie man so schön sagt: Das Internet vergisst nie.

Ionuț-Alexandru Popa

Ich bin Autorin und Chefredakteurin bei BinaryFork. Meine Leidenschaft gilt der Technik, der Wissenschaft, der Weltraumforschung und Filmen. Ich habe vor mehr als 20 Jahren angefangen, über Technik zu schreiben, nachdem ich meinen Abschluss in Informatik gemacht hatte.