How To

Como transferir um arquivo do Facebook com todo o teu perfil

  • Podes transferir facilmente o teu arquivo do Facebook com todas as tuas publicações, histórias, gostos, contactos, conversas e outras informações de perfil.
  • Mas há um simples senão: tens de pedir o arquivo do Facebook com antecedência.
  • Descobre quanto tempo demora a transferir as tuas informações do Facebook, que informações estão incluídas e como ler o conteúdo do arquivo do Facebook.
arquivo de ficheiros digitais

O Facebook continua a ser a maior plataforma de redes sociais. Atualmente, o número de utilizadores do Facebook quase atinge os 3 mil milhões de pessoas. É muita informação que o Facebook sabe sobre ti, sobre mim e sobre os teus amigos. Mesmo que não estejas no Facebook!

Talvez queiras descarregar todos os dados da tua conta do Facebook, seja para fins de arquivo, seja para os transferir para outra plataforma, que afirma salvaguardar melhor a tua privacidade. Para ser sincero, não é assim tão difícil ser melhor em termos de privacidade do que o Facebook.

De qualquer forma, tal como O Twitter permite-te descarregar todos os teus tweets e O Google Takeout permite-te exportar os teus dados GoogleA Meta, a empresa-mãe do Facebook, permite-te descarregar um arquivo de todo o teu conteúdo, com controlos granulares para o que queres exportar e para que período.

Como transferir um arquivo completo do perfil do Facebook com todo o teu conteúdo

Há um página de ajuda oficial que explica o processo, mas descobri que a informação está incompleta, com passos em falta. Pode não ser de propósito, mas se estás a ter problemas em transferir o teu arquivo do Facebook, vieste ao sítio certo.

1 - Inicia sessão na tua conta do Facebook.

2 - Clica no teu foto de perfil no canto superior direito.

3 - Clica no botão Ver todos os perfis ligação, se tiveres mais do que um perfil.

4 - Selecciona o perfil para o qual pretendes exportar os dados do Facebook.

facebook vê perfis e páginas

5 - Quando clicas na tua foto de perfil, aparece um menu pop-up. Clica no botão Definições e privacidade opção.

definições e privacidade do facebook

6 - O menu é atualizado. Selecciona Definições agora.

definições do facebook e definições de privacidade

7 - Ao fazeres isto, actualizas a página e carregas a página de definições do Facebook. Clica em Privacidade no menu do lado esquerdo.

definições de privacidade do facebook

8 - Na página Privacidade selecciona As tuas informações do Facebook no menu do lado esquerdo.

9 - No painel direito, clica em Descarrega as informações do perfil.

o teu arquivo de descarregamento de informações do facebook

10 - Agora estás finalmente no Descarrega as tuas informações Secção Facebook das Definições.

O lado direito apresenta dois separadores:

  • Solicita uma transferência - aqui seleccionas o que pretendes exportar do Facebook.
  • Ficheiros disponíveis - Aqui podes ver o estado dos pedidos recentes, com a opção de descarregar os arquivos que já foram processados, mas não expiraram.
definições de transferência de arquivos do facebook

Vamos analisar as opções disponíveis para o teu arquivo do Facebook:

  • Formato de arquivo:
    • HTML - fácil de navegar e ler o conteúdo
    • JSON - fácil de migrar para outro serviço
  • Qualidade dos meios de comunicação social - qual o nível de qualidade que pretendes para os teus vídeos e imagens? Escolhe entre Baixo, Médio e Alto. Esta opção irá afetar o tamanho do arquivo e o tempo necessário para o Facebook compilar todas as informações.
  • Intervalo de datas - o intervalo de tempo para o qual pretendes exportar os dados. As opções disponíveis são: semana passada, mês, 3 meses, 6 meses, ano, 3 anos, todo o tempo e um intervalo de datas personalizado.
  • Informações para descarregar - o que queres que o arquivo inclua exatamente? Isso será detalhado no próximo capítulo.

11 - Depois de seleccionares um intervalo de datas, o Solicita uma transferência fica disponível na parte inferior da página. Tens de clicar nele.

arquivo facebook pede uma transferência

12 - O Separador Ficheiros disponíveis é selecionado automaticamente. Aqui podes ver o estado do teu pedido de arquivo do Facebook. Também é enviado um e-mail para o endereço de e-mail do teu perfil.

está a ser criada uma cópia da tua informação no facebook

13 - Podes atualizar esta página ou esperar que o e-mail de confirmação chegue à tua caixa de entrada. Clica no botão Botão de transferência segue.

descarregar ficheiro de arquivo do facebook

14 - Ser-te-á pedida a palavra-passe da tua conta do Facebook, como medida de segurança, antes de poderes descarregar o ficheiro do Facebook.

facebook reintroduz a tua palavra-passe

15 - E uma última sugestão. Clica em Confirma para iniciar a transferência propriamente dita.

facebook confirma o descarregamento do ficheiro

FAQ do Arquivo do Facebook

Quanto tempo demora a transferir as tuas informações do Facebook?

Transferir um arquivo do Facebook com todos os dados do teu perfil é surpreendentemente rápido, demorando apenas alguns minutos a uma hora, dependendo da quantidade de dados que tens no teu perfil.

Receberás dois e-mails: um quando o processo de arquivamento do Facebook for iniciado e outro quando o ficheiro de arquivo do Facebook estiver pronto.

Podes transferir um arquivo para toda a conta do Facebook com todos os meus perfis?

Se também fores o gestor de uma ou mais páginas do Facebook, terás um perfil do Facebook para cada uma delas, juntamente com o teu perfil pessoal.

Embora não possas transferir um arquivo do Facebook com todos os teus perfis, podes transferir arquivos individuais para cada perfil, seleccionando o perfil adequado antes de iniciares o processo de exportação.

O que contém um arquivo do Facebook?

Por defeito, o Facebook verifica tudo, permitindo-te descarregar tudo o que têm sobre ti, pelo menos o que admitem. Podes ajustar o que é exportado, claro. A informação disponível inclui itens como:

  • Itens e colecções guardados
  • Mensagens Chats do Facebook Messenger
  • As tuas próprias mensagens
  • Sondagens que criaste e nas quais participaste
  • Eventos que criaste e respostas a outros eventos
  • Grupos a que pertences, grupos que geres, publicações e comentários nesses Grupos do Facebook
  • Locais que criaste no Facebook
  • Pagamentos do Facebook
  • Itens do Facebook Marketplace que vendeste
  • Comentários e reacções às mensagens
  • Histórias e carretéis
  • Comentários de empresas
  • Amigos e seguidores
  • As informações pessoais que forneceste quando criaste contas e perfis do Facebook
  • Informações sobre a localização
  • Histórico de pesquisa do Facebook
  • Notificações
  • Preferências de alimentação
  • Informações sobre anúncios, incluindo interacções com anúncios e anunciantes

Existem mais opções, mas descrevi apenas as mais importantes.

Como ler o conteúdo de um arquivo do Facebook

Depois de o arquivo do Facebook terminar, podes extrair o seu conteúdo. Não consegues encontrar a pasta de transferência? Eis como encontrar a pasta de transferências do teu browser. Por defeito, encontrarás tudo dentro de uma pasta chamada nome de utilizador do facebook.

No interior, existem pastas para cada tipo de informação. Algumas pastas incluem subpastas e ficheiros de índice. Estás interessado na pasta index.html a partir da raiz do arquivo.

ficheiro de índice do arquivo do facebook

Faz duplo clique no ficheiro para o abrir no teu browser predefinido.

A interface é muito parecida com o atual site do Facebook, como era de esperar. Podes navegar perfeitamente pelo arquivo utilizando os links para cada subsecção. Estes abrirão outros ficheiros HTML de arquivo com toda a informação que pediste.

arquivo facebook navega pelos conteúdos

Tem em atenção que algumas ligações vão levar-te para o site do Facebook. Por exemplo, se gostaste da publicação de outra pessoa, essa ação aparecerá no teu arquivo do Facebook, mas para veres o conteúdo da publicação serás levado para o site ao vivo do Facebook.

Tens de iniciar sessão com a mesma conta para veres este conteúdo, se ainda estiver disponível.

Podes apagar o teu arquivo do Facebook?

Se estás a falar dos ficheiros de arquivo dos servidores do Facebook, então sim. Podes eliminá-los utilizando o menu de três pontos na janela Descarrega as tuas informações > Ficheiros disponíveis tab.

facebook apagar arquivo

Ou podes simplesmente deixá-los expirar. Isso acontece daqui a cerca de 4 dias. A data de expiração é mencionada ao lado de cada pedido de arquivo.

Se estás a falar da informação que o Facebook tem sobre ti, tens várias opções:

  • Elimina a tua conta do Facebook ou desativa-a temporariamente de Definições e privacidade > Definições > Privacidade > Yas nossas informações do Facebook > Desativação e eliminação
  • Edita o público para cada item que publicas e selecciona Só eu.
  • Move para o Arquivo ou Move para a Reciclagem publicações, imagens e outros tipos de conteúdo utilizando o menu de três pontos.

Nenhuma destas opções garante que o Facebook vai realmente apagar os teus dados. Pode não aparecer mais no Facebook, pode desaparecer dos motores de busca dentro de alguns meses, mas, como se costuma dizer, a Internet nunca esquece.

Avatar para Ionuț-Alexandru Popa
Sou escritor e editor-chefe do BinaryFork. Sou apaixonado por tecnologia, ciência, exploração espacial e cinema. Comecei a escrever sobre tecnologia há mais de 20 anos, depois de me ter licenciado em Ciências Informáticas.
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